保亭万能胶厂家 李静新书《看不见的年期》分享会在圳举办

近日保亭万能胶厂家，主持人李静新书《看不见的年期》读者分享会在圳举行，作者李静和香港中文大学（圳）EMBA教授朱岩梅、南医科大学圳医院妇产科主任医师红霞，与现场读者展开了场度对话。

《看不见的年期》由湖南文艺出版社灯塔ALight、时间点TheTiming出版，李静从亲身经历出发，将年期这普遍遭受误解的概念到真实的生活场景中，从亲历者的视角引读者认识年期、通过对身体的觉知和对年期知识的系统学习以科学应对年期，再到重塑生活式，把年期作为人生下半场的新起点，终指向自我觉察与自我认知的全新定义。

“像我在书里说到的保亭万能胶厂家，我身体里住进了个陌生人，它让我的格变了，对很多事情的看法变了。”李静这样描述自己52岁时经历的年期。潮热、失眠、关节疼痛、记忆力下降——她跑遍骨科、过敏科、脑外科，却没有个医生告诉她，这些症状和年期有关。

让李静触动的是，她的母亲当年失眠严重时整夜自坐在楼下保亭万能胶厂家，却从未告诉过她。这份迟到了20年的理解，也成了她拍摄纪录片、创作这本书的动力。

红霞医生从事妇产科工作近40年，泡沫板橡塑板专用胶她指出，年期不是病，而是每个女都会经历的生命历程，雌激素的突然下降，会带来潮热出汗、失眠、情绪低落、全身疼痛等系列症状。

“我接受我的现在，我也相信未来会好。”李静说，经历年期后，她不再在乎外界的评价，而是开始思考：我应该把时间花在哪些值得的事情上。

朱岩梅也分享了自己的经历，她40岁开始坚持运动、理饮食、监测激素水平，由此平稳度过了这个阶段。“我们要感谢这场生理的变化，因为它会提醒我们问自己，究竟什么才是有意义的。”

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