你知道吗？厦门护角胶

这几样日用品，

其实是潜在的健康隐患！

快检查看看你有没有↓

油壶

大桶油买回，你是不是也会将它分装进小油壶，便于随时取用。等油快用完了，拧开盖子再补壶继续用。

其实这个习惯特别危险！食用油旦开封，就会加速变质。研究发现，1升装葵花籽油，每天用次、每次30毫升，28天后过氧化值就会飙升到18.08meq/kg，已临近国标规定的过氧化值限量（19.7meq/kg），过这个数，油脂就不适吃了。

危险的是，很多人从来不洗油壶。那些藏在壶内壁、壶嘴还有螺纹缝隙里的“旧油”，早就氧化酸败了，旦倒进新油就很快会被污染厦门护角胶，本来能吃两个月的油，可能个月就坏了。

吃变质的油，不仅营养被破坏，还容易引起恶心、呕吐、腹泻，长期食用会增加慢症和氧化应激风险。

建议

油壶用完次，就洗干净、晾干，再倒新油。要么就直接买小瓶装的食用油，用完就扔，省心又安全。

怎么判断油是不是变质了？闻闻有“哈喇味”（类似旧坚果的味道），或者倒油时油烟明显变大、炒菜容易起泡，说明油已经酸败，定要整壶扔掉！

空气清新剂

很多人会习惯在卫生间、车里、卧室放罐空气清新剂，但大多数空气清新剂根本不能净化空气，只是用香味把异味盖住，它自身可能就是个污染源！

中科院广州地球化学研究所曾分析26种空气清新剂厦门护角胶，发现其中含有的挥发有机物多达94种，万能胶生产厂家萜类化物占了近40。这些物质会与空气中的臭氧反应生成甲醛、二次有机气溶胶等有害物质。

短期接触可能刺激眼睛、鼻子、喉咙，引起头晕、嗜睡；长期处于这种环境中，会增加患哮喘、白病、肺等的风险。

建议

除味好的办法，还是开窗通风！也可以用活炭、小苏、白醋这些的吸附剂，或者用真正能净化空气的空气净化器。

冰箱/卫生间异味：用小碗装半碗小苏，放在角落，每两周换次。

厨房油烟味：白醋与水1:1混，开后敞开锅盖煮5分钟，酸味散去后油烟味也没了。

衣柜霉味：放入活炭包（每月暴晒次可重复使用）或用咖啡渣晾干后装入纱布袋。

劣质空气炸锅纸厦门护角胶

般情况下，空气炸锅的纸可以分为两种：硅油纸和锡纸。

格硅油纸由原生纸浆、食品淋膜与硅油层构成。但、厂、生产厂址、卫生许可证等信息概没有的“三”产品为降低成本，常使用回收纸浆、工业黏剂与硅油，生产工艺简陋，致甲苯、二甲苯、氢化三联苯等有害物质残留。

空气炸锅工作温度普遍在180℃-200℃，温环境会加速有害物质析出，附着食物。短期摄入可能引发头晕、恶心；长期摄入将损伤肝肾，甚至存在致风险。

正规锡纸为食品铝箔（铝含量≥99）。劣质品则可能纯度不足、混有铅、镉等有害重金属。劣质锡纸在温或接触酸食物时，重金属易析出迁移至食物，长期摄入危害经系统与造。

建议

买的时候，定要选正规，看看包装上有没有标注“符gb 4806.8-2022食品安全国标准”（就是食品接触用纸和纸板材料及制品的标准）。

当烤制温度过230℃时（比如烤红薯），优先使用食品加厚锡纸，安全和耐热有保障。如果要烤制的时间过20分钟，中途换张硅油纸再烤。定不要时使用，不要反复使用。

赶紧对照着检查里，

该扔的别犹豫！

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申工社综整理自北京卫视我是大医生官微、科普、老年日报等

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本期编辑：凌睿

上观号作者：申工社

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