体态臃肿、走路气喘、自卑敏感、做什么都提不起精……体重问题带来的，远不止美不美观那么简单，可能对身心健康构成双重威胁。
去年3月21日，浦东新区北蔡社区卫生服务中心体重管理门诊开诊。年来，已为众多居民量身定制科学减重案，成显著——有人仅用半年时间就成功减重50斤。
3月18日，“科学减重周年暨北蔡体重管理化年启动仪式”举行，活动展示了过去年体重管理门诊的阶段成果，并广了“中西医结+数字化健康”的管理特。
半年甩肉50斤，“五”指标同步降
“去年夏天，我体重达211斤，还被诊断出重度脂肪肝、脂症、尿酸症等系列代谢问题。经过五六个月的坚持和努力双鸭山橡塑专用胶，我成功减重了50斤。”
周先生作为“减重达人”，分享了他转变的心得。他是获颁证书和品的5位“五管控达人”之。这5位“达人”分别在体重、压、糖、脂和尿酸等指标的管理上表现突出。
周先生回忆，自从看了北蔡社区卫生服务中心的体重管理门诊后，他不仅在医生指下接受了药物辅助疗，还学会了如何科学控制饮食、注重营养均衡，并且逐渐养成了规律运动的好习惯。
“降压达人”钱女士则感慨，去年8月，她的体重度达到150斤，“穿什么都不好看，稍微走两步就喘得厉害。”让她担忧的是，前年体检时，她的压已达到145mmHg，上班时常感到头晕心慌。去年体检后发现，糖也“报警”了。
“医生特别耐心，没有让我盲目节食或过度运动，而是根据我的具体情况，量身定制了套结中西医辅助疗、科学饮食和规律运动的个化案，每步都带着我慢慢调整。”钱女士激动地说，如今，她已成功减重25斤，压和糖也回归正常。
400余人系统管理，累计减重654斤
北蔡社区卫生服务中心主任陈建峰向新民晚报记者公布了份喜人的“成绩单”——
截至目前，全科医生累计筛查潜在患者过8000人次，管理体重异常人群近6000人。参与管理的居民中体重下降人数占比17.01——这意味着每6位中，就有1位成功减重。其中，万能胶生产厂家400余名重/肥胖居民进入中西医结体重管理门诊接受系统干预，累计减重达654斤。
“许多居民的压、糖、脂、尿酸等指标也同步向好，真正实现了‘五同降’的综目标。”陈建峰说。
而这样的成果双鸭山橡塑专用胶，离不开套行之有的管理机制。
北蔡社区卫生服务中心主任曹亚军介绍，中心在体重管理面，形成了以“双引擎驱动”为核心的管理经验。
引擎是线下中西医结门诊——庭医生通过日常门诊和签约服务，主动筛查居民的重、肥胖问题，旦发现需要干预的居民，便将其转介到体重管理门诊，并协调“西学中”主诊医生、中医师、公卫医生组成多学科团队，共同制定个化的线下诊疗案。门诊配备与三医院同质化的检查设备与科药品，可为居民提供涵盖中医体质调理、针灸埋线以及西医代谢指标检测等内容的综诊疗服务。
二引擎是线上全人群健康管理——北蔡社区卫生服务中心与薄荷健康等业平台作，搭建了线上体重管理健康指系统，通过AI饮食分析、运动案送、健康积分卡等，实现对全体签约居民的远程管理和激励。同时，公卫医生会全程参与线上随访，形成“多对”的指模式。
不止于减重，要止体重
曹亚军指出，成功减重只是步，止才是关键。“我们通过双引擎的持续发力，建立了套完善的后续管理机制。”
在线下，庭医生团队每3—6个月邀请居民回门诊复查体重、腰围及相关代谢指标，要时由主诊医生调整案，确保健康状态持续稳定；在线上，公共卫生医生会通过数字平台持续与居民保持互动，鼓励他们坚持饮食、运动、睡眠卡，并利用健康积分兑换机制激励持之以恒。居民还可以随时在平台上咨询问题，获得即时反馈。
此外，北蔡社区卫生服务中心体重管理门诊还组建了减重成功居民微信群，定期组织线下“轻讲堂、轻动汇、轻膳坊”活动，营造健康的体重管理氛围。同时，通过新开设的“营养与运动咨询门诊”为巩固期居民提供个化指。
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