临夏万能胶厂家 进“运动促健康”助老服务，宝山区老体协助力社区长者科学健身

在4月7日77个世界健康日到来之际，宝山区老年人体育协会依托“运动与健康作项目”试点优势，在福彩公益金支持下，扎实进“运动促健康”助老服务，持续将科学健身理念与法送到社区长者身边。

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作为奥委会与国体育总局体科所联发起的“运动与健康作项目”全国32个试点之，宝山区体质监测与科学健身服务中心为辖区老人提供了业支撑。该项目通过体质测定、风险评估及运动处制定，动“体医融”，让老年健身从“凭感觉”转向“看数据”。再八段锦等运动项目上，区老体协通过引入国社会体育指员授课，让老年人在舒缓音乐中柔韧，实现“身心共养”。

针对老年人“想健身但怕受伤”的痛点，区老体协将服务精细化到。器械适老改造：在长者运动健康之，力量器械配有坐式设计，pvc管道管件胶降低关节负荷；全流程护：覆盖热身、训练、放松全环节，讲解如何避运动损伤；志愿陪护：由业教练与社区志愿者组成“双师”团队，确保现场安全。

宝山区老体协相关负责人表示，未来将继续耕“运动促健康”域，结世界健康日“健康全覆盖”主题，动服务向多社区延伸，用科学运动守护宝山长者的幸福晚年。

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