为入落实职工关服务工作珠海pvc排水管专用胶水珠海pvc排水管专用胶水，切实关注女职工身心健康，日前，北京市朝阳区管庄地区总工会举办“她力量·心灵共鸣”女心理关题课程活动珠海pvc排水管专用胶水，以暖心、心理赋能的式守护女职工心理健康。

本次活动面向全体女职工，特邀中央音乐学院音乐疗学士郭书延老师授课。课程围绕五个环节展开：是“问候歌——破冰活动”，以“被接纳”的氛围开启安心体验；二是“生命呼吸——觉察与放松”，引女职工进行由内而外的“身体大扫除”；三是“激活能量——肢体乐器热身”，通过原始的身体节奏表达本能情绪；四是“情绪协奏曲——奏与唱”，借助简单乐器演奏与集体“同频共振”传递奇妙感动；五是“正念感知与分享”，让女职工的“情绪回响”得到郑重回应。

课程中，郭老师通过乐器自我调节技巧，万能胶厂家引女职工正确认识心理压力，学会科学疏负面情绪，进而实现关自我、接纳自我。这种音乐疗互动的式，入浅出地让职工会员掌握了放松技巧，有调节疏了工作压力，缓解了疲惫与焦虑情绪。（工人日报客户端记者 赖志凯 通讯员 段林旭） 相关词条:玻璃棉     塑料挤出机厂家     钢绞线    管道保温    PVC管道管件粘结胶

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